Nieuws - Praktijk Vivir

anjaquartel_vivir

𝗦𝗽𝗿𝗶𝗻𝘁 𝗷𝗶𝗷 𝗱𝗮𝗴

𝗦𝗽𝗿𝗶𝗻𝘁 𝗷𝗶𝗷 𝗱𝗮𝗴𝗲𝗹𝗶𝗷𝗸𝘀 𝗱𝗼𝗼𝗿 𝗵𝗲𝘁 𝗹𝗲𝘃𝗲𝗻 𝗵𝗲𝗲𝗻? 𝗢𝗳 𝘀𝘁𝗮 𝗷𝗲 𝘀𝘁𝗶𝗹 𝗲𝗻 𝗴𝗲𝗻𝗶𝗲𝘁 𝗷𝗲? 𝗪𝗶𝗹 𝗷𝗶𝗷 𝗺𝗲𝗲𝗿 𝘂𝗶𝘁 𝗷𝗲 𝗹𝗲𝘃𝗲𝗻 𝗵𝗮𝗹𝗲𝗻? 𝗚𝗲𝗲𝗳 𝗷𝗲 𝘇𝗲𝗹𝗳 𝗺𝗲𝗲𝗿 𝗹𝘂𝗰𝗵𝘁 𝗲𝗻 𝗿𝘂𝗶𝗺𝘁𝗲 𝗼𝗺 𝗲́𝗰𝗵𝘁 𝗷𝗼𝘂𝘄 𝗹𝗲𝘃𝗲𝗻 𝘁𝗲 𝗲𝗿𝘃𝗮𝗿𝗲𝗻💙
⁠
Kijk mij, ik kijk uit het raam vanuit mijn praktijk naar buiten. Ik ben vandaag een beetje moe en aan het herstellen van een verkoudheid (negatief getest), ik doe het rustig aan😜
⁠
Als ik naar buiten kijk ben ik bewust van wat ik heb en voel ik mij lekker en gelukkig🙏🏽⁠
⁠
𝗩𝗲𝗿𝗴𝗲𝗲𝘁 𝗻𝗶𝗲𝘁 𝘁𝗲 𝗴𝗲𝗻𝗶𝗲𝘁𝗲𝗻!⁠

Genieten kan al met hele kleine dingen;⁠
☀️Een wandeling maken buiten in de zon⁠
📅Je agenda leegruimen en een massage boeken⁠ of theetje drinken met je vriendin
🧹Opruimen van jouw huis; weggooien van spullen. Een leeg en geordend huis zorgt ook voor een frisse mindset⁠.
⁠
𝗠𝗶𝗻𝗱𝗲𝗿 𝗺𝗼𝗲𝘁𝗲𝗻 𝘃𝗮𝗻 𝗷𝗲𝘇𝗲𝗹𝗳!⁠
⁠
Dat laatste blijf ik mijzelf ook steeds in uitdagen. Vandaag heb ik mijn planning omgegooid en heb ik vanmorgen een wandelingetje gemaakt mijn zoontje Storm. ⁠
⁠
Vanmiddag wordt ik heerlijk gemasseerd door mijn lieve vriendin @janicccce en tussendoor nog wat afspraken met klanten. ⁠
⁠
Dit geeft mij rust, ik kan bijkomen en genieten!!!⁠
⁠
Hoe zorg jij ervoor dat je optimaal kunt genieten van het leven?⁠ Ik lees graag je reactie 👇🏼
⁠

𝗦𝗹𝗲𝗰𝗵𝘁 𝘀𝗹𝗮𝗽𝗲𝗻,

𝗦𝗹𝗲𝗰𝗵𝘁 𝘀𝗹𝗮𝗽𝗲𝗻, 𝗵𝗼𝗼𝗳𝗱𝗽𝗶𝗷𝗻, 𝗱𝘂𝗶𝘇𝗲𝗹𝗶𝗴𝗵𝗲𝗶𝗱, 𝘃𝗲𝗿𝗺𝗼𝗲𝗶𝗱𝗵𝗲𝗶𝗱, 𝘃𝗲𝗿𝗵𝗼𝗼𝗴𝗱𝗲 𝗯𝗹𝗼𝗲𝗱𝗱𝗿𝘂𝗸 𝗲𝗻 𝗯𝗹𝗼𝗲𝗱𝘀𝘂𝗶𝗸𝗲𝗿𝘀 (𝗱𝗶𝗮𝗯𝗲𝘁𝗲𝘀), 𝗺𝗶𝗴𝗿𝗮𝗶𝗻𝗲, 𝘀𝗽𝗶𝗲𝗿𝗽𝗶𝗷𝗻, 𝗿𝘂𝗴𝗸𝗹𝗮𝗰𝗵𝘁𝗲𝗻, 𝗼𝗻𝘃𝗲𝗿𝗸𝗹𝗮𝗮𝗿𝗯𝗮𝗿𝗲 𝗯𝘂𝗶𝗸𝗸𝗹𝗮𝗰𝗵𝘁𝗲𝗻, 𝗯𝗲𝗲𝗻𝗸𝗿𝗮𝗺𝗽𝗲𝗻, 𝗵𝘂𝗶𝗱𝘂𝗶𝘁𝘀𝗹𝗮𝗴(𝗲𝗰𝘇𝗲𝗲𝗺), 𝗯𝘂𝗿𝗻-𝗼𝘂𝘁, 𝗼𝗽𝗴𝗲𝗷𝗮𝗮𝗴𝗱 𝗴𝗲𝘃𝗼𝗲𝗹, 𝗼𝗻𝗿𝘂𝘀𝘁 𝗲𝗻 𝗺𝗶𝘀𝘀𝗲𝗹𝗶𝗷𝗸𝗵𝗲𝗶𝗱.⁠
⁠
Dit zijn de meest voorkomende klachten van 𝗮𝗮𝗿𝗱𝘀𝘁𝗿𝗮𝗹𝗲𝗻!
⁠⁠
𝗔𝗮𝗿𝗱𝘀𝘁𝗿𝗮𝗹𝗲𝗻, 𝘄𝗮𝘁 𝘇𝗶𝗷𝗻 𝗱𝗮𝘁?⁠
Aardstralen en wateraders is een natuurverschijnsel, het zijn onderaardse stromingen welke kilometers diep onder de oppervlakte voorkomen. ⁠
⁠
Op plaatsen waar de stromingen elkaar kruisen kan veel energie opgewekt worden. Deze energie wordt aan de oppervlakte door velen als negatief ervaren.⁠
⁠
Ik hoor je denken, oké en wat kun jij hieraan doen?⁠
Zoals je weet vind ik het belangrijk dat jij jouw 𝓓𝓡𝓞𝓞𝓜𝓵𝓮𝓿𝓮𝓷 kunt leven, zonder beperkingen, pijn, verdriet en klachten.⁠
⁠
Door een paar druppels bloed bij je af te nemen (de bloedtest) kan ik zien of jouw systeem last heeft van "geopathie/ elektrosmog"
(verzamelnaam voor alles omtrent straling en stralingsbelasting). ⁠
⁠
En, wat hoog waarschijnlijk jouw klachtenpatroon versterkt.⁠
⁠
En dat wil je natuurlijk niet!
⁠
Veel klanten met bovenstaande klachten, gingen jou voor met de uitslag "geopathie/elektrosmog".⁠
⁠
𝗪𝗮𝘁 𝗶𝘀 𝗵𝗶𝗲𝗿𝘃𝗼𝗼𝗿 𝗱𝗲 𝗼𝗽𝗹𝗼𝘀𝘀𝗶𝗻𝗴?⁠
* check-up: bloedtest
* contact leggen met een gespecialiseerd bedrijf
* het plaatsen van een aardstralenweg systeem⁠
* neutraliseert al uw aardstralingen/wateraders⁠

𝗩𝗼𝗼𝗿𝗱𝗲𝗹𝗲𝗻:
* heeft geen onderhoud nodig⁠
* gaat vele jaren mee⁠
* werkt direct na plaatsing⁠
* heeft een groot bereikwateraders⁠
⁠
De volgende bedrijven kan ik van ♥️ aanbevelen:⁠
-Wichelroede Brabant Huub Smolders⁠
-Wichelroedeloper Kees van Spijk⁠

Herken jij je in bovenstaande klachten?
Wil je een APK of ben je benieuwd hoe jouw lichaam er fysiek, emotioneel en mentaal er voor staat?

Op naar een klachtenvrij leven! Reageer onder deze post of stuur mij een dm voor meer informatie.

Ps. heb jij jouw huis laten onderzoeken op aardstralen?
Ik ben heel benieuwd 🙏🏽

𝐖𝐚𝐭 𝐣𝐞 𝐳𝐞𝐠𝐭 𝐛𝐞𝐧 𝐣𝐞 𝐳𝐞𝐥𝐟! Ik ben 𝐤𝐫𝐚𝐜𝐡𝐭𝐢𝐠. Ik ben 𝐠𝐞𝐳𝐨𝐧𝐝. Ik heb een 𝐠𝐞𝐳𝐨𝐧𝐝 𝐠𝐞𝐰𝐢𝐜𝐡𝐭.

Als dit alles niet zo is, wat gaat er dan mis?

Ik neem je mee naar de wensen van mijn klanten:

'Mijn wensen zijn zwanger worden, lekkerder in mijn vel zitten (burn-out-klachtenvrij, vrij van sombere gevoelens) en een gezond gewicht'.

'Dat laatste vind ik het minst belangrijk, ik kan niet gezond afvallen. Mijn lichaam doet niet mee, ik heb van alles geprobeerd'.

'Lekkerder in mijn vel zitten vind ik veel belangrijker dan een gezond gewicht'.

❌STOP❌

Dit zijn negatieve gedachten.
Als jij diep van binnen een compleet transformatie wilt ondergaan, the whole package, is het van GROOT belang dat je dit *intrinsiek uitdraagt naar jezelf.

Anders gebeurt er niets.

Negatieve gedachten zorgen voor een negatief brein, wat diep door werkt naar je onderbewuste.

Train jouw hersenen.

Positieve gedachte (affirmatie) beïnvloedt het onderbewustzijn en herprogrammeert de hersenen.

𝐖𝐚𝐭 𝐢𝐬 𝐞𝐞𝐧 𝐞𝐜𝐡𝐭 𝐰𝐞𝐫𝐤𝐳𝐚𝐦𝐞 𝐚𝐟𝐟𝐢𝐫𝐦𝐚𝐭𝐢𝐞 𝐩𝐫𝐞𝐜𝐢𝐞𝐬?
Kies de woorden die bij jou(w) (wens) past en spreek in de tegenwoordige tijd. Ik ben/Ik accepteer/ik geef.

𝗪𝗮𝗻𝗻𝗲𝗲𝗿 𝗴𝗲𝗯𝗿𝘂𝗶𝗸 𝗷𝗲 𝗱𝗲 𝗮𝗳𝗳𝗶𝗿𝗺𝗮𝘁𝗶𝗲?
Tijdens het tandenpoetsen, koken, opmaken, toilet bezoek, tijdens het werken, chillen of douchen. Elke moment van de dag kan het. Een vast moment is wel aan te raden, zodat het in jouw systeem/ritme komt.

𝐈𝐧𝐬𝐩𝐢𝐫𝐚𝐭𝐢𝐞 𝐧𝐨𝐝𝐢𝐠?
Ik ben geliefd
Ik leef
Ik neem de tijd voor mezelf
Ik zie mogelijkheden
Ik durf

Probeer dit minstens een maand vol te houden.

𝗕𝗲𝗻 𝗷𝗶𝗷 𝗸𝗹𝗮𝗮𝗿 𝗼𝗺 𝗱𝗲 𝗸𝗿𝗮𝗰𝗵𝘁 𝘃𝗮𝗻 𝗮𝗳𝗳𝗶𝗿𝗺𝗮𝘁𝗶𝗲𝘀 𝘁𝗲 𝗲𝗿𝘃𝗮𝗿𝗲𝗻?

✨*Intrinsiek ✨volgens Van Dale:
1. absoluut mogelijke 2. Immanent 3. Innerlijk 4. Innerlijke waarde 5. Inwendig 6. Motivatie 7. Wezenlijk 8. Zelfstandig.

Dit komt wel binnen, niet waar?

𝐖𝐞𝐭𝐞𝐧 𝐡𝐨𝐞 𝐣𝐞 𝐣𝐨𝐮𝐰 𝐝𝐫𝐨𝐨𝐦𝐥𝐞𝐯𝐞𝐧 𝐤𝐮𝐧𝐭 𝐫𝐞𝐚𝐥𝐢𝐬𝐞𝐫𝐞𝐧?
Wil je praktische tips en tools waarmee je je mooiste leven kunt creëren, stuur mij een dm voor een 𝐆𝐑𝐀𝐓𝐈𝐒 consult voor meer innerlijke rust en balans en een gezonde leefstijl 💙

“𝐌𝐚𝐦𝐚𝐚𝐚𝐚𝐚; 𝐦𝐚𝐠

“𝐌𝐚𝐦𝐚𝐚𝐚𝐚𝐚; 𝐦𝐚𝐠 𝐢𝐤 𝐦𝐞𝐭 𝐳𝐨𝐧𝐝𝐞𝐫 𝐣𝐚𝐬 𝐧𝐚𝐚𝐫 𝐛𝐮𝐢𝐭𝐞𝐧?”

Herkenbaar? Bij de eerste zonnestralen lopen kinderen (ook volwassenen;) erbij alsof het hoog zomer is. Ik snap waarom 👇🏼

De lente kan er écht voor zorgen dat je je gelukkiger voelt! Dit komt door de dopamine en serotonine die je lichaam aanmaakt door bijvoorbeeld wandelen of spelen buiten in de zon. Deze stoffen zorgen ervoor dat je je blijer voelt.

We mogen weer een laagje uit doen...

Lente betekent “lang”!
Langer genieten van de dag en een stukje meer licht in de avond...

Vogels fluiten en oooh wat ruikt het heerlijk buiten...

Hallo LENTE, wat fijn dat je er weer bent!
🌹🌺🌸🌷🌼🌱🌿🍃 🌹🌺🌸🌷🌼

Welk seizoen vind jij het fijnst?

𝑫𝒆 '𝑵𝒂𝒕𝒊𝒐𝒏𝒂𝒍𝒆 𝑷𝒂𝒏𝒏𝒆𝒏𝒌𝒐𝒆𝒌𝒅𝒂𝒈', 𝘄𝗶𝗲 𝗶𝘀 𝗲𝗿 𝗻𝗶𝗲𝘁 𝗴𝗿𝗼𝗼𝘁 𝗲𝗻 𝗿𝗼𝗻𝗱 𝗱𝗼𝗼𝗿 𝗴𝗲𝘄𝗼𝗿𝗱𝗲𝗻 🤣😜
𝗖𝗵𝗲𝗰𝗸 𝗱𝗲 𝗴𝗲𝘇𝗼𝗻𝗱𝗲𝗿𝗲 𝘃𝗮𝗿𝗶𝗮𝗻𝘁𝗲𝗻 🙌👇🏼

ℙ𝕒𝕟𝕟𝕖𝕟𝕜𝕠𝕖𝕜𝕖𝕟!

Wij zijn er zo dol op, jij ook?

ℝ𝕖𝕔𝕖𝕡𝕥

Voor circa 20 pannenkoeken:

🥞 1 l havermelk
🥞 400 g glutenvrije bloem, ik gebruik boekweit
🥞 6 eieren
🥞 snufje kaneel
🥞 snufje Keltisch Zeezout
🥞 handje blauwe bessen (optioneel 😉

Wil je een keer wat anders, maak dan de pancakes met appel, zie 📷

Het recept staat in mijn e-book, link in bio 🤤

Laat het jullie heerlijk smaken 😍

𝑩𝒊𝒏𝒏𝒆𝒏𝒌𝒐𝒓𝒕 𝒏𝒂𝒂𝒓 𝒁𝒆𝒆𝒍𝒂𝒏𝒅? 𝑬𝒆𝒕 𝒅𝒂𝒏 𝒅𝒆 𝒐𝒗𝒆𝒓𝒉𝒆𝒆𝒓𝒍𝒊𝒋𝒌𝒆 𝒑𝒂𝒏𝒏𝒆𝒏𝒌𝒐𝒆𝒌𝒆𝒏 (𝒈𝒍𝒖𝒕𝒆𝒏𝒗𝒓𝒊𝒋𝒆) 𝒊𝒏 𝒁𝒐𝒖𝒕𝒆𝒍𝒂𝒏𝒅𝒆 𝒃𝒊𝒋 𝑷𝒂𝒏𝒏𝒆𝒏𝒌𝒐𝒆𝒌𝒆𝒏𝒉𝒖𝒊𝒔 𝑩𝑹𝑨𝑴 @pannenkoekenhuisbram 🤗

Heb jij een lekker recept, deel dit met ons!

𝐖𝐢𝐬𝐭 𝐣𝐞 𝐝𝐚𝐭 𝐣𝐨𝐮𝐰 𝐢𝐦𝐦𝐮𝐮𝐧𝐬𝐲𝐬𝐭𝐞𝐞𝐦 𝐚𝐥 𝐧𝐚 𝟐𝟎 𝐦𝐢𝐧𝐮𝐭𝐞𝐧 𝐯𝐞𝐫𝐳𝐰𝐚𝐤𝐭 𝐢𝐬 𝐧𝐚 𝐡𝐞𝐭 𝐞𝐭𝐞𝐧 𝐯𝐚𝐧 𝐠𝐞𝐫𝐚𝐟𝐟𝐢𝐧𝐞𝐞𝐫𝐝𝐞 𝐬𝐮𝐢𝐤𝐞𝐫𝐬?⁠
⁠
Ik heb het allemaal al doorgemaakt, een slechte huid, darmproblemen, onzekerheid, pijn en verdriet 🥺
Mijn lichaam werkte niet goed samen, lichaamscellen en processen hadden geen 'chemie' met elkaar.
⁠
Mijn lichaam deed maar wat, met als resultaat dat ik veel gezondheidsproblemen had, gewicht vast hield en mij futloos voelde.⁠
⁠
Het allerbeste advies wat ik YOU kan geven om je immuunsysteem te versterken: werk aan jouw leefstijl. ⁠
Stap 1, vermijd suikers uit jouw voeding.⁠
⁠
Te veel suikers eten remt de aanmaak van de t-cellen (witte bloedcellen). Dat is de reden dat mensen met een ongezonde leefstijl vaker ziek zijn. ⁠
⁠
KOEKJES, CAKE TAARTJES, ik at het allemaal voor dat ik mijn levensstijl op orde had.⁠
⁠
Nu weet ik wel beter, het heeft mij namelijk zoveel opgeleverd 💙👇🏼⁠
⁠
Energie;⁠
⁠
Soepele buik, schone darmen, allergieënvrij (o.a. hooikoorts);⁠
⁠
Mooie gezonde en stralende huid;⁠
⁠
Zelfvertrouwen;⁠
⁠
Gezond gewicht!⁠
⁠
𝗪𝗶𝗹 𝗷𝗶𝗷 𝗼𝗼𝗸 𝗮𝗮𝗻 𝗷𝗼𝘂𝘄 𝗶𝗺𝗺𝘂𝘂𝗻𝘀𝘆𝘀𝘁𝗲𝗲𝗺 𝘄𝗲𝗿𝗸𝗲𝗻?⁠
⁠
Meld je dan aan voor mijn MasterClass, dinsdag 23 maart om 20:00 uur link in bio 🙌
⁠
Het is een intieme setting, om gericht & persoonlijke aandacht te geven. De plekjes zijn schaars, dus wees er snel bij!⁠
⁠
Zie ik je dan!?⁠ 🥳

𝐆𝐞𝐳𝐨𝐧𝐝𝐡𝐞𝐢𝐝. 𝐅𝐨

𝐆𝐞𝐳𝐨𝐧𝐝𝐡𝐞𝐢𝐝. 𝐅𝐨𝐨𝐝. 𝐋𝐢𝐟𝐞𝐬𝐭𝐲𝐥𝐞. 𝐂𝐮𝐫𝐞.
𝐆𝐞𝐰𝐢𝐜𝐡𝐭 & 𝐌𝐞𝐞𝐫... 𝐇𝐄𝐋𝐋𝐎 [𝐧𝐢𝐞𝐮𝐰𝐞] 𝐯𝐨𝐥𝐠𝐞𝐫𝐬, 𝟏𝟎 𝐓𝐇𝐈𝐍𝐆𝐒 𝐘𝐎𝐔 𝐃𝐈𝐃𝐍'𝐓 𝐊𝐍𝐎𝐖 𝐀𝐁𝐎𝐔𝐓 𝐌𝐄 😜⁠
⁠
READY..?⁠
⁠
𝟏. 𝑮𝒆𝒛𝒊𝒏 ⁠
Naast mijn lieve kids, 2 jongens, zou ik graag nog een derde kind willen (girl please😘). Mijn man (Bjørn) denkt hier anders over 🙈⁠
⁠
𝟐. 𝑮𝒆𝒛𝒐𝒏𝒅𝒉𝒆𝒊𝒅⁠
Heb je even 🙃⁠
⁠
1997
- hooikoorts

2008⁠
- diagnose spastische darm -> anno nu PDS⁠
- allergie voor tarwe⁠
- intoleranties: suiker, lactose en amandelen⁠
- 10 kg zwaarder
⁠
2009⁠
- diagnose huidziekte vitiligo i.c.m. hyperpigmentatie⁠
⁠
All Gone!⁠
⁠
𝟑. 𝑭𝒐𝒐𝒅 ⁠
Supergek op sushi en frietjes!⁠
⁠
𝟒. 𝑳𝒊𝒇𝒆𝒔𝒕𝒚𝒍𝒆⁠
De 3 r's hou ik in ere door op tijd (voor 23:00 uur) naar bed te gaan, veel groente te eten (min. 700 g per dag) en naast mijn gezin en werk voldoende te ontspannen -> 1 keer per maand massage en pedicure.⁠
⁠
𝟓. 𝑾𝒐𝒏𝒆𝒏 ⁠
Wij wonen in een oude slagerswinkel aan de rand van het bos in Nijmegen.⁠
⁠
𝟔. 𝑯𝒖𝒊𝒔𝒉𝒐𝒖𝒅𝒆𝒏⁠
Me and My proberheid, hier kan wel eens in doorschieten. Ik kan bijvoorbeeld niet tegen zand in huis. Zo blij met onze stofzuiger @mielenederland 😅⁠
⁠
𝟕. 𝑭𝒂𝒔𝒉𝒊𝒐𝒏⁠
Modefreak eerste klas, al moet ik zeggen tijdens de lockdown heb ik graag mijn gymtenue aan ⁠🤸🏽‍♀️
⁠
𝟖. 𝑩𝒆𝒂𝒖𝒕𝒚⁠
Voor mijn gezicht gebruik ik speciale cleansing die ontwikkelt is (zonder troep) door mijn acupuncturist @riesherbaltea
⁠
Voor mij BODY; voeg ik bij mijn bodylotion een flinke scheut olijfolie of calendula olie. Werkt tegen een droge huid, daar neig ik snel naar in de maanden met een “R”.
⁠
𝟗. 𝑪𝒖𝒓𝒆⁠
Ik geloof in het zelfhelend vermogen, dit wat ik zelf heb toegepast bij mijn eigen gezondheid en wat ik toepas binnen mijn praktijk.⁠
⁠
𝟏𝟎. 𝑺𝒑𝒊𝒓𝒊𝒕𝒖𝒂𝒍𝒊𝒕𝒆𝒊𝒕⁠
Voor mij betekent dit hoe ik in het leven sta en wil staan en wat ik hierin meebreng binnen mijn leefstijl, zonder zweverigheid of het geitenwollensokkengevoel 🙏🏽
⁠
Ik ben benieuwd naar jou!
Kun je mij meenemen in 1 van de bovenstaande onderwerpen?⁠
Wat is typisch YOU? 💙
⁠
Laten we elkaar blijven inspireren,
liefs Anja

𝗝𝗲 𝘄𝗶𝗹𝘁 𝘃𝗮𝗻 𝘇𝗲 𝗮𝗳 𝗲𝗻 𝗹𝗶𝗲𝗳𝘀𝘁 𝗻𝗼𝗴 𝘃𝗼𝗼𝗿 𝗱𝗲 𝘇𝗼𝗺𝗲𝗿 // 𝗱𝗶𝗲 𝘃𝗲𝘁𝗿𝗮𝗻𝗱𝗷𝗲𝘀, 𝗯𝗼𝘃𝗲𝗻𝗯𝗲𝗻𝗲𝗻 𝗱𝗶𝗲 𝘁𝗲𝗴𝗲𝗻 𝗲𝗹𝗸𝗮𝗮𝗿 𝗮𝗮𝗻 𝘀𝗰𝗵𝘂𝗿𝗲𝗻, 𝗼𝗻𝗱𝗲𝗿𝗸𝗶𝗻 𝗲𝗻 𝗵𝗮𝗻𝗴 𝗮𝗿𝗺𝗲𝗻! 𝗟𝗼𝘇𝗲𝗻 𝗱𝗶𝗲 𝗸𝗴'𝘀. 𝗚𝗲𝘇𝗼𝗻𝗱. 𝗔𝗳𝘃𝗮𝗹𝗹𝗲𝗻. 𝗦𝘂𝗺𝗺𝗲𝗿 𝗵𝗲𝗿𝗲 𝗜 𝗰𝗼𝗺𝗲💪🏼💙⁠
⁠
Het is al weer maart, 21 juni begint de zomer. Sterker nog de lente start eind deze maand al.⁠
⁠
In de lente ga je al luchtige kleding dragen en zijn jouw lichaamsdelen waarvan je je onzeker voelt zichtbaarder. ⁠
⁠
Je buik moeten inhouden voor die toffe pantalon of blouse. ⁠
⁠
Je mooie jurk, die prachtig bij je ogen past, hangt al jaren in de kast, omdat je steeds hoopt dat jij je er comfortabel in voelt.⁠
⁠
ZONDE!⁠
⁠
Opzouten met de overtollige kg's.⁠
⁠
Wil jij je zelfverzekerder voelen, stralen, al jouw kleren weer aan kunnen, gezond afvallen en strakker en energieker de zomer in gaan?⁠
⁠
Meld je dan aan voor mijn MasterClass!⁠
⁠
Wat gaan we allemaal doen 𝗱𝗶𝗻𝘀𝗱𝗮𝗴 𝟮𝟯 𝗺𝗮𝗮𝗿𝘁⁠
tijdens mijn MasterClass 👉🏼𝐌𝐢𝐧𝐝 𝐘𝐨𝐮𝐫 𝐅𝐨𝐨𝐝?⁠
⁠
⁠⁠🙏Wat is personalised food en hoe kun jij dit toepassen in jouw leefstijl?⁠
🙏Hoe werkt jouw immuunsysteem?⁠
🙏Voeding & supplementen op maat, waarbij ik intune op jouw systeem/lichaam.⁠
⁠
Met een online goodiebag:⁠
🙏 1 gratis e-book naar keuze of een gratis consult⁠
🙏 Verrassingselementen 🥳⁠
⁠
Op een interactieve manier geef ik je tijdens deze MasterClass persoonlijke aandacht en daarom zijn de plekjes schaars.⁠
En dit alles voor maar slechts €20,00. Link in bio!⁠
⁠
Zie ik je dan?⁠
⁠
𝑉𝑖𝑛𝑑 𝑗𝑒 𝟸𝟹 𝑚𝑎𝑎𝑟𝑡 𝑡𝑒 𝑣𝑒𝑟 𝑤𝑒𝑔 𝑒𝑛 𝑤𝑖𝑙 𝑗𝑒 𝑙𝑖𝑒𝑣𝑒𝑟 𝑑𝑖𝑟𝑒𝑐𝑡 𝑎𝑎𝑛 𝑑𝑒 𝑠𝑙𝑎𝑔, 𝑠𝑡𝑢𝑢𝑟 𝑚𝑖𝑗 𝑒𝑒𝑛 𝑑𝑚, 𝑑𝑎𝑛 𝑝𝑙𝑎𝑛𝑛𝑒𝑛 𝑤𝑒 𝑒𝑒𝑛 𝗴𝗿𝗮𝘁𝗶𝘀 𝑐𝑜𝑛𝑠𝑢𝑙𝑡 𝑖𝑛 💙⁠
⁠
Wat zou jij willen verbeteren voordat de zomer start?
⁠
⁠Tot snel 😍⁠
⁠
PS. De Crocs van Rover vind ik afschuwelijk, maarrr zo verrekte handig 🙈⁠
📍Frankrijk, wat mis ik je!

𝗝𝗮𝗮𝗮, 𝗶𝗸 𝗵𝗲𝗯 𝗲𝘃𝗲𝗻 𝗲𝗲𝗻 𝘃𝗿𝗲𝘂𝗴𝗱𝗲𝗱𝗮𝗻𝘀 𝗴𝗲𝗺𝗮𝗮𝗸𝘁 💃🏽 // 𝗜𝗸 𝗸𝗮𝗻 𝗻𝗶𝗲𝘁 𝘄𝗮𝗰𝗵𝘁𝗲𝗻 𝗼𝗺 𝗷𝗼𝘂 𝘄𝗲𝗲𝗿 𝗶𝗻 𝗲́𝗲́𝗻 𝘃𝗮𝗻 𝗺𝗶𝗷𝗻 𝗽𝗿𝗮𝗸𝘁𝗶𝗷𝗸𝗹𝗼𝗰𝗮𝘁𝗶𝗲𝘀 𝘁𝗲 𝗺𝗼𝗴𝗲𝗻 𝗼𝗻𝘁𝘃𝗮𝗻𝗴𝗲𝗻!

𝗪𝗮𝗮𝗿 𝗺𝗮𝗴 𝗶𝗸 𝗷𝗲 𝗺𝗲𝗲 𝘃𝗮𝗻 𝗱𝗶𝗲𝗻𝘀𝘁 𝘇𝗶𝗷𝗻?
💙 𝗚𝗿𝗮𝘁𝗶𝘀 𝘀𝗲𝘀𝘀𝗶𝗲👉🏼 we hebben telefonisch contact en we bespreken jouw huidige leefstijl; klachten, wensen/doelen. Ik geef je praktische tips zodat je dit direct in de praktijk kunt toepassen ⁠💪
⁠
⁠💙 𝐄𝐌𝐁-𝐁𝐥𝐨𝐞𝐝𝐭𝐞𝐬𝐭 👉🏼Wat zegt jouw DNA? Een EMB-Bloedtest die verschillende verstoringen in je lichaam aantonen en daarmee een verklaring geven voor je (vage) klachten.⁠ ⁠
⁠
💙 𝐄𝐞𝐧 𝐛𝐞𝐡𝐚𝐧𝐝𝐞𝐥𝐢𝐧𝐠 👉🏼 Waarbij ik intune op jouw lichaam/systeem om blokkades op te lossen en de oorzaak van jouw klachten (mentaal &fysiek) in kaart te brengen. Of gewoon een voor de ontspanning/me-time ;)⁠
⁠
💙𝗠𝗮𝘀𝘁𝗲𝗿𝗰𝗹𝗮𝘀𝘀, 23 maart 💫𝗙𝗼𝗼𝗱 𝗬𝗼𝘂𝗿 𝗠𝗶𝗻𝗱💫⁠ 👉🏼link in bio!⁠
Welke onderwerpen worden er behandeld?⁠
🙏Wat is personalised food en hoe kun jij dit toepassen in jouw leefstijl?⁠
🙏Hoe werkt jouw immuunsysteem?⁠
🙏Voeding & supplementen op maat, waarbij ik intune op jouw systeem/lichaam.⁠

Tot snel!

𝗩𝗲𝗿𝗯𝗲𝗿𝗴 𝗷𝗶𝗷 𝗷𝗲

𝗩𝗲𝗿𝗯𝗲𝗿𝗴 𝗷𝗶𝗷 𝗷𝗲 𝗮𝗰𝗵𝘁𝗲𝗿 𝗷𝗼𝘂𝘄 𝗺𝗼𝗻𝗱𝗸𝗮𝗽𝗷𝗲, 𝗼𝗺𝗱𝗮𝘁 𝗷𝗲 𝗱𝗲 𝘇𝗼𝘃𝗲𝗲𝗹𝘀𝘁𝗲 𝗽𝘂𝘀𝗸𝗼𝗽/𝗼𝗻𝘁𝘀𝘁𝗲𝗸𝗸𝗶𝗻𝗴 𝗵𝗲𝗯𝘁?// 𝗗𝘂𝗿𝗳 𝗷𝗶𝗷 𝗱𝗲 𝘀𝘁𝗿𝗮𝗮𝘁 𝗻𝗶𝗲𝘁 𝗺𝗲𝗲𝗿 𝗼𝗽, 𝘇𝗼𝗻𝗱𝗲𝗿 𝗳𝗼𝘂𝗻𝗱𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻?⁠ // 𝗢𝗳 𝗵𝗲𝗯 𝗷𝗲 𝗹𝗮𝘀𝘁 𝘃𝗮𝗻 𝗮𝗻𝗱𝗲𝗿𝗲 𝗸𝗹𝗮𝗰𝗵𝘁𝗲𝗻 𝗱𝗶𝗲 𝗷𝗼𝘂𝘄 𝗹𝗲𝘃𝗲𝗻 𝗴𝗿𝘂𝘄𝗲𝗹𝗶𝗷𝗸 𝗶𝗻 𝗱𝗲 𝘄𝗲𝗴 𝘀𝘁𝗮𝗮𝗻?⁠
⁠
Vroeger had ik een onreine huid, veel ontstekingen, vlekken, grote poriën en mee-eters. ⁠Mijn moeder had dat ook vroeger zei ze, SHIT het is dus genetisch. ⁠
⁠
Niet fijn!⁠
⁠
Ik werd er onzeker van, ik had het gevoel dat iedereen mijn dikke vette smerige puisten zag i.p.v. mij 🥺
⁠
Ik had van alles geprobeerd; veel geld uitgegeven aan schoonheidsbehandelingen, peelings en ampullen van Babor (was toen HET product voor de acne huid werd mij verteld).⁠
⁠
De mee-eters en grove poriën werden minder, maar die vreselijke puisten bleven als paddenstoelen uit mijn huid groeien.⁠
⁠
Als twintiger nooit de link gelegd met voeding. En dat mijn huid eigenlijk als afvoersysteem werkt. Alle afvalstoffen worden o.a. via de huid naar buiten gewerkt. ⁠
⁠
Maar goed, hoe kom je er dan achter welke voeding dan wel bij je past, om klachtenvrij te zijn. Want mijn huid was niet mijn enige issue. Mijn darmen functioneerde ook niet, i.c.m. met verkeerde voeding is dodelijk, kan ik je vertellen😣😷💩⁠
⁠
Wil je weten wat mij geholpen heeft en welke adviezen ik jou kan geven volgens jouw DNA? Meld je dan aan voor mijn MasterClass!⁠
⁠
Wat gaan we allemaal doen maandag 15 februari tijdens mijn MasterClass 👉🏼𝐌𝐢𝐧𝐝 𝐘𝐨𝐮𝐫 𝐅𝐨𝐨𝐝?⁠
⁠
⁠⁠🙏Wat is personalised food en hoe kun jij dit toepassen in jouw leefstijl?⁠
🙏Hoe werkt jouw immuunsysteem?⁠
🙏Voeding & supplementen op maat, waarbij ik intune op jouw systeem/lichaam.⁠
⁠
Met een online goodiebag:⁠
🙏 1 gratis e-book naar keuze of een gratis consult⁠
🙏 Verrassingselementen 🥳⁠
⁠
Op een interactieve manier geef ik je tijdens deze MasterClass persoonlijke aandacht en daarom zijn de plekjes schaars.⁠
En dit alles voor maar slechts €20,00. Link in bio!⁠
⁠
Zie ik je dan?⁠

𝗦𝗽𝗶𝗲𝗴𝗲𝗹𝘁𝗷𝗲 𝘀𝗽𝗶𝗲𝗴𝗲𝗹𝘁𝗷𝗲 𝗮𝗮𝗻 𝗱𝗲 𝘄𝗮𝗻𝗱 🪞// 𝗠𝗶𝗷𝗻 𝗵𝘂𝗶𝗱 𝘃𝗿𝗼𝗲𝗴𝗲𝗿 𝗲𝗻 𝗻𝘂 🤪 // 𝗪𝗮𝘁 𝘄𝗲𝗿𝗸𝘁𝗲 𝘄𝗲𝗹 𝗲𝗻 𝘄𝗮𝘁 𝗻𝗶𝗲𝘁 👉🏼 𝗗𝗡𝗔 𝗰𝗵𝗲𝗰𝗸!⁠ 🔬
⁠
Een mooie gave huid is niet vanzelfsprekend. De één heeft last van acne, puistjes/ontstekingen rond de eisprong/menstruatie of een ziekte of afwijking aan de huid, die veroorzaakt is door een bacterie, schimmel, virus, allergie, geneesmiddel, straling, stofwisselingsstoornis of een andere oorzaak. ⁠
⁠
Er zijn vele verschillende huidziekten. Ze zijn vaak te herkennen aan vlekken, bulten, of schilfering aan de huid.⁠
⁠
Rond mijn 28e ontstonden er rond mijn ogen witte cirkels, ik noemde het omgekeerde pandabeer ogen 🙄 In zonlicht breide het uit over mijn hele gezicht.⁠
⁠
Ik kreeg de diagnose hyperpigmentatie i.c.m. vitiligo, wat huidziektes zijn. Tja, en wat moet je dan? Als je googled kun je licht therapie krijgen, pigmentcellen transplantatie en chemische peelings.⁠

Dit zag ik niet zitten. Dit haalde voor mij de oorzaak niet weg.⁠
⁠
Ik ging voor de alternatieve geneeswijze; behandeling en voeding op maat volgens mijn DNA. Met als resultaat een gave en gezonde huid.
⁠
𝘕𝘪𝘦𝘵 𝘸𝘦𝘵𝘦𝘯𝘥𝘦 𝘥𝘢𝘵 𝘪𝘬 𝘦𝘦𝘯 𝘢𝘢𝘯𝘵𝘢𝘭 𝘫𝘢𝘢𝘳𝘵𝘫𝘦𝘴 𝘭𝘢𝘵𝘦𝘳 𝘩𝘪𝘦𝘳 𝘮𝘪𝘫𝘯 𝘸𝘦𝘳𝘬 𝘷𝘢𝘯 𝘨𝘪𝘯𝘨 𝘮𝘢𝘬𝘦𝘯🙏🏼⁠
⁠
Mijn reis naar een gezonde huid (en veel meer) was begonnen. Ik werd behandeld, paste mijn voeding aan en gebruikte supplementen op maat.⁠
⁠
𝘝𝘰𝘰𝘳𝘣𝘦𝘦𝘭𝘥 𝘸𝘢𝘵 𝘪𝘬 𝘵𝘰𝘦𝘱𝘢𝘴 𝘣𝘪𝘫 𝘮𝘪𝘫𝘯 𝘬𝘭𝘢𝘯𝘵𝘦𝘯 𝘷𝘰𝘰𝘳 𝘬𝘭𝘢𝘤𝘩𝘵𝘦𝘯𝘷𝘳𝘪𝘫𝘦 𝘳𝘦𝘴𝘶𝘭𝘵𝘢𝘵𝘦𝘯:
Een auto kan niet rijden zonder brandstof en motorolie dat de draaiende delen in een verbrandingsmotor smeert. Olie dient overigens na een bepaald aantal kilometers vervangen te worden.⁠

Je lichaam heeft bouw- en voedingstoffen nodig om te groeien (ook mentaal), bewegen en ontwikkelen. De supplementen vullen de te korten aan of zorgt voor een betere voedingsopname/spijsvertering ect. De behandeling zorgt ervoor dat bovenstaande processen worden geïmplementeerd in jouw lichaam, voor herstel en optimaliseren van jouw state of mind. ⁠

(Huid)klachtenvrij zijn? 👇🏼 Meld je aan 👉🏼 MasterClass🧬

𝗪𝗶𝗲 𝗯𝗲𝗻 𝗶𝗸? // 𝗪𝗮𝗮𝗿 𝗯𝗲𝗻 𝗶𝗸 𝗴𝗲𝘃𝗼𝗲𝗹𝗶𝗴 𝘃𝗼𝗼𝗿? // 𝗪𝗮𝘁 𝗶𝘀 𝗲𝗿𝗳𝗲𝗹𝗶𝗷𝗸 𝗯𝗲𝗽𝗮𝗮𝗹𝗱 𝗲𝗻 𝘄𝗮𝘁 𝗻𝗶𝗲𝘁? // 𝗪𝗮𝘁 𝘃𝗲𝗿𝘁𝗲𝗹𝗱 𝗺𝗶𝗷𝗻 𝗗𝗡𝗔?// 𝗠𝗮𝘀𝘁𝗲𝗿𝗖𝗹𝗮𝘀𝘀 👉🏼 𝗠𝗶𝗻𝗱 𝗬𝗼𝘂𝗿 𝗙𝗼𝗼𝗱 🙏⁠
⁠
Wil je antwoord op deze vragen (en veel meer;) of heb je klachten of ben je gewoon nieuwsgierig? ⁠
⁠
Niets is leuker om te weten hoe jouw lichaam is opgebouwd, welke bouw- en voedingsstoffen je nodig hebt. Hoe het met je hormonen zit en/of jouw lichaam instaat is om vitaminen en mineralen op te nemen, waardoor je te korten hebt met samenhangende klachten (𝑤𝑎𝑎𝑟 𝑗𝑒 𝑚𝑖𝑠𝑠𝑐𝘩𝑖𝑒𝑛 𝘩𝑒𝑙𝑒𝑚𝑎𝑎𝑙 𝑔𝑒𝑒𝑛 𝑤𝑒𝑒𝑡 𝑣𝑎𝑛 𝘩𝑒𝑏𝑡).⁠
⁠
Zonde!⁠
⁠
Dit hoeft natuurlijk niet, er is tegenwoordig zoveel mogelijk. Alles heeft een oorzaak en (vage) klachten ook.⁠
Wil jij nu ook een kijkje naar binnen en lijkt jou het analyseren van jouw DNA nu ook te gek? ⁠
⁠
Maandag 𝟏𝟓 𝐟𝐞𝐛𝐫𝐮𝐚𝐫𝐢 geef ik een 𝐌𝐚𝐬𝐭𝐞𝐫𝐜𝐥𝐚𝐬𝐬 over dit onderwerp🎊 ⁠
👉🏼𝐌𝐢𝐧𝐝 𝐘𝐨𝐮𝐫 𝐅𝐨𝐨𝐝, gepersonaliseerde voeding & leefstijl

𝗪𝗲𝗹𝗸𝗲 𝗼𝗻𝗱𝗲𝗿𝘄𝗲𝗿𝗽𝗲𝗻 𝘄𝗼𝗿𝗱𝗲𝗻 𝗲𝗿 𝗯𝗲𝗵𝗮𝗻𝗱𝗲𝗹𝗱?⁠

🙏Wat is personalised food en hoe kun jij dit toepassen in jouw leefstijl?⁠
🙏Hoe werkt jouw immuunsysteem?⁠
🙏Voeding & supplementen op maat, waarbij ik intune op jouw systeem/lichaam.⁠
⁠

𝗠𝗲𝘁 𝗲𝗲𝗻 𝗼𝗻𝗹𝗶𝗻𝗲 𝗴𝗼𝗼𝗱𝗶𝗲𝗯𝗮𝗴:⁠

🙏 1 gratis e-book naar keuze of een gratis consult⁠
🙏 Verrassingselementen 🥳⁠
⁠
𝟮 𝘁𝗶𝗷𝗱𝘀𝘁𝗶𝗽𝗽𝗲𝗻:
⁠
🙏 10:00 uur⁠
🙏 20:00 uur⁠
⁠
En dit alles voor maar slechts €20,00. Link in bio om je aan te melden!⁠
⁠
Zie ik je dan?

𝗘𝗻 𝗵𝗼𝘂 𝗷𝗶𝗷 𝗵𝗲𝘁 𝗮𝗹𝗹𝗲𝗺𝗮𝗮𝗹 𝗻𝗼𝗴 𝗲𝗲𝗻 𝗯𝗲𝗲𝘁𝗷𝗲 𝘃𝗼𝗹? // 𝗠𝗶𝗷𝗻 𝗼𝘂𝗱𝗲 𝗹𝗲𝘃𝗲𝗻 🙏🏻⁠ ⁠
⁠
Heb je er de balen van of kun je deze situatie goed relativeren? Hoe gaat het thuis, met je werk en gezin?⁠
Of baal je dat je na 21:00 uur niet meer de deur uit mag?⁠
⁠
Iedereen heeft zo zijn eigen (financiële) uitdagingen.⁠
⁠
Ik mis jullie in mijn praktijk, zoals op deze foto. Gezellig face to face kletsen en je vasthouden tijdens de behandeling. Deze heerlijke energie is nu op afstand, niet minder doeltreffend, maar wel verder weg.⁠
⁠
Zoals je weet hou ik van uitdagingen en ben ik erg creatief om tóch mijn kennis op een andere manier aan jullie over te dragen voor een klachtenvrij leven.⁠
⁠
Wat mag ik voor jou betekenen?⁠
💙 𝗚𝗿𝗮𝘁𝗶𝘀 𝘀𝗲𝘀𝘀𝗶𝗲👉🏼 we hebben telefonisch contact en we bespreken jouw huidige leefstijl; klachten, wensen/doelen. Ik geef je praktische tips zodat je dit direct in de praktijk kunt toepassen ⁠💪
⁠
⁠💙 𝐄𝐌𝐁-𝐁𝐥𝐨𝐞𝐝𝐭𝐞𝐬𝐭 👉🏼Wat zegt jouw DNA? Een EMB-Bloedtest (die ik naar je opstuur) kan verschillende verstoringen in je lichaam aantonen en daarmee een verklaring geven voor je (vage) klachten.⁠ ⁠
⁠
💙 𝐄𝐞𝐧 𝐛𝐞𝐡𝐚𝐧𝐝𝐞𝐥𝐢𝐧𝐠 𝐨𝐩 𝐚𝐟𝐬𝐭𝐚𝐧𝐝 👉🏼 Waarbij ik intune op jouw lichaam/systeem om blokkades op te lossen en de oorzaak van jouw klachten (mentaal &fysiek) in kaart te brengen. Of gewoon een voor de ontspanning/me-time ;)⁠
⁠
💙𝗠𝗮𝘀𝘁𝗲𝗿𝗰𝗹𝗮𝘀𝘀, 𝟭𝟱 𝗳𝗲𝗯𝗿𝘂𝗮𝗿𝗶💫𝗙𝗼𝗼𝗱 𝗬𝗼𝘂𝗿 𝗠𝗶𝗻𝗱💫⁠ 👉🏼link in bio!⁠
Welke onderwerpen worden er behandeld?⁠
🙏Wat is personalised food en hoe kun jij dit toepassen in jouw leefstijl?⁠
🙏Hoe werkt jouw immuunsysteem?⁠
🙏Voeding & supplementen op maat, waarbij ik intune op jouw systeem/lichaam.⁠
⁠
Ik hou mijzelf op de been door samen met Bjørn in gesprek te blijven en te verbinden. Regelmatig zonder de kids samen te eten o.i.d. 😍
Daarnaast ga ik op tijd (voor 23:00 uur) naar bed, matig met o.a. alcohol en suikers en beweeg ik voldoende.
⁠
Waar zou jij mee geholpen zijn om deze periode door te komen en de rest van jouw leven? 💙⁠
⁠

𝗘𝗲𝗻 𝗸𝘄𝗮𝗿𝘁 𝘃𝗮𝗻 𝗱𝗲 𝗡𝗲𝗱𝗲𝗿𝗹𝗮𝗻𝗱𝗲𝗿𝘀 𝘃𝗮𝗻 𝟮𝟱 𝗷𝗮𝗮𝗿 𝗲𝗻 𝗼𝘂𝗱𝗲𝗿 𝗵𝗲𝗲𝗳𝘁 𝘀𝗹𝗮𝗮𝗽𝗽𝗿𝗼𝗯𝗹𝗲𝗺𝗲𝗻 // 𝗛𝗲𝗯 𝗷𝗶𝗷 𝗵𝗶𝗲𝗿 𝗹𝗮𝘀𝘁 𝘃𝗮𝗻? // 𝗛𝗼𝗲 𝗸𝗼𝗺 𝗷𝗲 𝗲𝗿𝘃𝗮𝗻 𝗮𝗳? ⁠😴⁠
⁠
Van de mensen die slaapproblemen hebben, zegt 40 procent dat ze zó slecht slapen dat het hun dagelijks functioneren belemmert. Ze hebben last van bijvoorbeeld concentratieproblemen, vergeetachtigheid of een slecht humeur. ⁠
⁠
Verder blijkt dat problemen met de nachtrust ook samenhangen met een slechte geestelijke gezondheid, langdurige aandoeningen en pijn. ⁠
⁠
2 vragen van klanten m.b.t. slaapproblemen:⁠
⁠
𝘘: 𝘏𝘦𝘭𝘱𝘵 𝘦𝘦𝘯 𝘱𝘪𝘭𝘭𝘦𝘵𝘫𝘦 𝘫𝘦 𝘣𝘦𝘵𝘦𝘳 𝘴𝘭𝘢𝘱𝘦𝘯? ⁠
𝘈: 𝘏𝘦𝘭𝘢𝘢𝘴, 𝘥𝘦 𝘮𝘦𝘥𝘪𝘤𝘢𝘵𝘪𝘦 𝘬𝘢𝘯 𝘵𝘪𝘫𝘥𝘦𝘭𝘪𝘫𝘬 𝘷𝘰𝘰𝘳 𝘰𝘯𝘥𝘦𝘳𝘴𝘵𝘦𝘶𝘯𝘪𝘯𝘨 𝘻𝘰𝘳𝘨𝘦𝘯, 𝘮𝘢𝘢𝘳 𝘩𝘦𝘵 𝘨𝘢𝘢𝘵 𝘥𝘦 𝘰𝘰𝘳𝘻𝘢𝘢𝘬 𝘸𝘢𝘢𝘳𝘰𝘮 𝘫𝘦 𝘯𝘪𝘦𝘵 𝘴𝘭𝘢𝘢𝘱𝘵 𝘯𝘪𝘦𝘵 𝘰𝘱𝘭𝘰𝘴𝘴𝘦𝘯. ⁠
⁠
𝘘: 𝘐𝘬 𝘨𝘢 𝘯𝘢 𝟢𝟢:𝟢𝟢 𝘯𝘢𝘢𝘳 𝘣𝘦𝘥, 𝘥𝘢𝘯 𝘸𝘦𝘦𝘵 𝘪𝘬 𝘻𝘦𝘬𝘦𝘳 𝘥𝘢𝘵 𝘪𝘬 𝘮𝘰𝘦 𝘨𝘦𝘯𝘰𝘦𝘨 𝘣𝘦𝘯. 𝘐𝘴 𝘥𝘢𝘵 𝘨𝘦𝘻𝘰𝘯𝘥? ⁠
𝘈: 𝘕𝘰𝘱𝘦, 𝘨𝘢 𝘯𝘪𝘦𝘵 𝘯𝘢 𝟤𝟥:𝟢𝟢 𝘶𝘶𝘳 𝘯𝘢𝘢𝘳 𝘣𝘦𝘥. 𝘑𝘰𝘶𝘸 𝘣𝘪𝘰𝘳𝘪𝘵𝘮𝘦 𝘸𝘰𝘳𝘥𝘵 𝘪𝘯 𝘥𝘦 𝘸𝘢𝘳 𝘨𝘦𝘴𝘤𝘩𝘰𝘱𝘵 𝘢𝘭𝘴 𝘫𝘦 𝘭𝘢𝘵𝘦𝘳 𝘯𝘢𝘢𝘳 𝘣𝘦𝘥 𝘨𝘢𝘢𝘵. 𝘋𝘢𝘵 𝘷𝘦𝘳𝓈𝘵𝘦𝓇𝘬𝘵 𝘰𝘱 𝘦𝘦𝘯 𝘯𝘦𝘨𝘢𝘵𝘪𝘦𝘷𝘦 𝘮𝘢𝘯𝘪𝘦𝘳 𝘫𝘰𝘶𝘸 𝘯𝘢𝘤𝘩𝘵𝘳𝘶𝘴𝘵, 𝘸𝘢𝘯𝘵 𝘫𝘦 𝘬𝘰𝘮𝘵 𝘯𝘪𝘦𝘵 𝘮𝘦𝘦𝘳 𝘪𝘯 𝘥𝘦 𝘥𝘪𝘦𝘱𝘦𝘳𝘦 𝘴𝘭𝘢𝘢𝘱𝘧𝘢𝘴𝘦 𝘵𝘦𝘳𝘦𝘤𝘩𝘵.⁠
⁠
Zijn jouw slaapbehoeftes-, rituelen-, of problemen aan verbetering toe? ⁠
Kom in actie! 💪🏼⁠
⁠
Slaap je slecht in of door en kun je je bed niet uitkomen? Of ben je gewoon benieuwd of je wel écht zo goed slaapt als je denkt? Ontdek wat voor slaper jij bent en verbeter (indien nodig) jouw slaapprestaties!⁠
⁠
⁠Ik nodig je graag uit voor de GRATIS slaaptest met advies 😍 ⁠
Reageer in de comments of stuur een dm! 🙏🏼♥️🙏🏼⁠
⁠
Spreek ik je snel?⁠

𝗪𝗲𝗹𝗸 𝗺𝗲𝗻𝘂 𝗮𝗱𝘃𝗶

𝗪𝗲𝗹𝗸 𝗺𝗲𝗻𝘂 𝗮𝗱𝘃𝗶𝘀𝗲𝗲𝗿𝘁 𝗷𝗼𝘂𝘄 𝗗𝗡𝗔? // 𝗪𝗲𝗹𝗸𝗲 𝘃𝗼𝗲𝗱𝗶𝗻𝗴 𝗽𝗮𝘀𝘁 𝗯𝗶𝗷 𝗷𝗼𝘂𝘄 𝗹𝗶𝗰𝗵𝗮𝗮𝗺? // 𝗪𝗲𝗲𝘁 𝘄𝗮𝘁 𝗷𝗲 𝗲𝗲𝘁!⁠
⁠
Verkeerde voeding is tweeledig. Het kan namelijk zijn dat er sprake is van ongezonde voeding (bijvoorbeeld te vet, te zoet of te zout) of dat je een reactie krijgt bij het eten van bepaalde voedingsproducten. ⁠
⁠
Naast het feit dat je allergisch kunt zijn voor stoffen, bestaat er ook een overgevoeligheid voor voedsel als je dit teveel eet. Bij een overbelasting, reactie van een bepaalde voedingsproduct, kun je klachten krijgen zoals vermoeidheid, (spier)pijn, hoofdpijn en/ of overgewicht. ⁠
⁠
Een andere oorzaak bij het ontstaan van allergieën is het mogelijk teveel aan afval- en giftige stoffen hebben in het lichaam. Een goed werkend immuunsysteem kan bijdragen bij het voorkomen dat er allergieën ontstaan.⁠
⁠
Door het afnemen van een bloedtest, krijg je inzicht in jouw genen en kun je zien hoe het lichaam reageert op voedingsstoffen (o.a. koolhydraten, gluten, vetten, suikers en lactose). De informatie uit de bloedtest wordt verwerkt tijdens de voeding- en leefstijl analyse. Je krijgt op maat voeding en leefstijladviezen.⁠
⁠
In mijn praktijk test ik op ruim 𝟮𝟬𝟬 voedingsproducten waar jij mogelijk gevoelig voor zou kunnen zijn. Binnen mijn gezonde leefstijltrajecten meet ik op 2 manieren:⁠
- Allergie/intolerantie-test via #sensitherapie⁠
- EMB-Bloedtest⁠
⁠
Om de oorzaak van jouw klachten te achterhalen is het analyseren van jouw DNA de oplossing 🙌⁠
⁠Maandag 𝟏𝟓 𝐟𝐞𝐛𝐫𝐮𝐚𝐫𝐢 geef ik een 𝐌𝐚𝐬𝐭𝐞𝐫𝐜𝐥𝐚𝐬𝐬 over dit onderwerp🎊 ⁠
👉🏼𝐌𝐢𝐧𝐝 𝐘𝐨𝐮𝐫 𝐅𝐨𝐨𝐝, gepersonaliseerde voeding & leefstijl 👉🏼 ⁠Link in Bio!⁠
⁠
Zijn jouw klachten acuut of wil je niet wachten tot 15 februari? Regelmatig geef ik 𝗚𝗥𝗔𝗧𝗜𝗦 consults weg. We hebben dan telefonisch contact en bespreken we jouw huidige leefstijl; klachten, wensen/doelen. Ik geef je praktische tips zodat je dit direct in de praktijk kunt toepassen 🙏🏻⁠
⁠
𝑯𝒆𝒃 𝒋𝒊𝒋 𝒎𝒐𝒎𝒆𝒏𝒕𝒆𝒆𝒍 𝒌𝒍𝒂𝒄𝒉𝒕𝒆𝒏 𝒆𝒏 𝒘𝒂𝒕 𝒉𝒆𝒃 𝒋𝒆 𝒂𝒍𝒍𝒆𝒎𝒂𝒂𝒍 𝒂𝒍 𝒈𝒆𝒑𝒓𝒐𝒃𝒆𝒆𝒓𝒅?⁠
⁠
Liefs,⁠
⁠
Anja⁠

𝗞𝗻𝘂𝗳𝗳𝗲𝗹𝗱𝗮𝗴! // 𝗪𝗶𝗲 𝘇𝗼𝘂 𝗷𝗶𝗷 𝘄𝗶𝗹𝗹𝗲𝗻 𝗸𝗻𝘂𝗳𝗳𝗲𝗹𝗲𝗻? // 𝗪𝗮𝗮𝗿𝗼𝗺 𝗶𝘀 𝗸𝗻𝘂𝗳𝗳𝗲𝗹𝗲𝗻 𝘇𝗼 𝗴𝗲𝘇𝗼𝗻𝗱?// 𝗘𝗲𝗻 𝗸𝗻𝘂𝗳𝗳𝗲𝗹 𝗼𝗽 𝗮𝗳𝘀𝘁𝗮𝗻𝗱 𝘃𝗮𝗻 𝗺𝗶𝗷 ♥️⁠
⁠
Knuffeldag is een jaarlijks terugkerende feestdag rond het thema knuffelen. Hij werd bedacht door dominee Kevin Zaborney en vindt plaats op 21 januari.⁠
⁠
Er zijn heel veel gezondheidsredenen voor het knuffelen:⁠
⁠
Je wordt er gelukkig van doordat je lichaam het hormoon oxytocine aanmaakt, waardoor je bloeddruk en stress niveau daalt en je gelukkiger voelt. Het zorgt voor wederzijdse waardering, erkenning en herkenning. Ennn het versterkt het immuunsysteem.⁠
⁠
Ik ben erg gek op knuffelen en gelukkig mijn gezin ook😅⁠
Helaas zorgt de COVID ervoor dat we helemaal (buiten ons gezin) niet meer knuffelen of veel minder. ⁠
⁠
Ik mis het knuffelen en hoe is dat voor jou?⁠
Wie zou jij willen knuffelen?⁠
⁠
⁠
Dikke knuffel van mij 😘⁠

𝗕𝗲𝗻 𝗷𝗶𝗷 𝗱𝗲 (𝗷𝗼𝗻𝗴𝗲) 𝗴𝗲𝘇𝗼𝗻𝗱𝗵𝗲𝗶𝗱𝘀𝗯𝗲𝘄𝘂𝘀𝘁𝗲 𝗹𝗮𝗱𝘆 𝗱𝗶𝗲 𝗵𝗲𝗲𝗹 𝗴𝗿𝗮𝗮𝗴 𝗴𝗲𝘇𝗼𝗻𝗱 𝘄𝗶𝗹𝘁 𝗲𝘁𝗲𝗻 𝗮𝗹𝗹𝗲𝗲𝗻 𝘄𝗲𝗲𝘁 𝗷𝗲 𝗻𝗶𝗲𝘁 𝗽𝗿𝗲𝗰𝗶𝗲𝘀 𝗵𝗼𝗲? // 𝗕𝗲𝗻 𝗷𝗶𝗷 𝗱𝗲 𝗺𝗮𝗻𝗻𝗲𝗹𝗶𝗷𝗸𝗲 (𝗯𝗶𝗷𝗻𝗮) 𝘃𝗲𝗲𝗿𝘁𝗶𝗴𝗲𝗿 𝗲𝗻 𝗸𝗮𝗺𝗽 𝗷𝗲 𝗮𝗹 𝗷𝗮𝗿𝗲𝗻 𝗺𝗲𝘁 𝗯𝘂𝗶𝗸𝗸𝗹𝗮𝗰𝗵𝘁𝗲𝗻 𝗲𝗻/𝗼𝗳 𝗮𝗻𝗱𝗲𝗿𝗲 𝘃𝗮𝗴𝗲 𝗸𝗹𝗮𝗰𝗵𝘁𝗲𝗻? 𝗘𝗻 𝘄𝗶𝗹 𝗷𝗲 𝗱𝘂𝗶𝗱𝗲𝗹𝗶𝗷𝗸𝗵𝗲𝗶𝗱 𝗵𝗲𝗯𝗯𝗲𝗻 𝗼𝘃𝗲𝗿 𝘄𝗮𝘁 𝗷𝗲 𝘄𝗲𝗹 𝗼𝗳 𝗷𝘂𝗶𝘀𝘁 𝗻𝗶𝗲𝘁 𝗸𝗮𝗻 𝗲𝘁𝗲𝗻? ⁠🍞🧀🍩 ⁠
⁠
Of...

👉🏼 Ben jij de ambitieuze carrièretijger of fanatieke sporter en wil je jouw prestaties verbeteren? ⁠
👉🏼 Ben je op leeftijd en wil je zo lang mogelijk gezond leven of heerlijk jong en vind je voeding & leefstijl gewoon cool, vet en te gek!?! ⁠
⁠
Deze verschillende mensen, qua leeftijd en wensen zijn mijn klanten en help ik op maat door duidelijkheid te krijgen over hun DNA 🧬 ⁠
Aan de hand van een vingerprik, een paar druppels bloed, in een bloedbuisje en op glasplaatje kan ik ruim 165 verschillende genetische eigenschappen bepalen, wat toepasbaar is op jouw leefstijl 🧪🥼🧫 ⁠
⁠
Je begrijpt dat mensen dit heel graag willen weten. Via de wetenschap is er steeds meer data bekend over de verbanden tussen genetische aanleg en bepaalde eigenschappen. Om de oorzaak van jouw klachten te achterhalen is het analyseren van jouw DNA de oplossing 🙌⁠
⁠
Op maat krijg je informatie over o.a. welke voeding & supplementen wel of juist niet bij jouw lichaam passen. ⁠
⁠Wil je gezonder leven, dan begint de verandering bij 𝘑𝘖𝘜𝘞 leefstijl, ongeacht de biologische eenheid van erfelijk materiaal 😉⁠
⁠
Maandag 𝟏𝟓 𝐟𝐞𝐛𝐫𝐮𝐚𝐫𝐢 geef ik een 𝐌𝐚𝐬𝐭𝐞𝐫𝐜𝐥𝐚𝐬𝐬 over dit onderwerp🎊
👉🏼𝐌𝐢𝐧𝐝 𝐘𝐨𝐮𝐫 𝐅𝐨𝐨𝐝, gepersonaliseerde voeding & leefstijl! ⁠
⁠
Vandaag zijn de tickets €𝟏𝟎,- i.p.v. €20,-. De dag is zo om, dusss rapido naar link in bio🥳⁠
⁠
𝘏𝘦𝘣 𝘫𝘦 𝘩𝘦𝘵 𝘪𝘥𝘦𝘦 𝘥𝘢𝘵 𝘫𝘦 𝘨𝘦𝘦𝘯 𝘨𝘭𝘶𝘵𝘦𝘯 𝘰𝘧 𝘭𝘢𝘤𝘵𝘰𝘴𝘦, 𝘦𝘦𝘯 𝘤𝘰𝘮𝘣𝘪 𝘰𝘧 𝘢𝘯𝘥𝘦𝘳𝘦 𝘷𝘰𝘦𝘥𝘪𝘯𝘨𝘴𝘮𝘪𝘥𝘥𝘦𝘭𝘦𝘯 𝘯𝘪𝘦𝘵 𝘬𝘶𝘯𝘵 𝘷𝘦𝘳𝘥𝘳𝘢𝘨𝘦𝘯 𝘦𝘯 𝘸𝘪𝘭 𝘫𝘦 𝘥𝘪𝘵 𝘯𝘶 𝘦́𝘤𝘩𝘵 𝘻𝘦𝘬𝘦𝘳 𝘸𝘦𝘵𝘦𝘯?⁠
⁠
⁠Schrijf je antwoord in de comments! 👇🏼⁠
⁠

𝐕𝐚𝐧𝐚𝐯𝐨𝐧𝐝 𝐤𝐨𝐦𝐞𝐧 𝐑𝐮𝐭𝐭𝐞 𝐞𝐧 𝐃𝐞 𝐉𝐨𝐧𝐠𝐞 𝐦𝐞𝐭 𝐞𝐞𝐧 𝐯𝐞𝐫𝐥𝐞𝐧𝐠𝐢𝐧𝐠 𝐯𝐚𝐧 𝐝𝐞 𝐡𝐚𝐫𝐝𝐞 𝐥𝐨𝐜𝐤𝐝𝐨𝐰𝐧, 𝐞𝐧 𝐡𝐨𝐨𝐠𝐮𝐢𝐭 𝐞𝐞𝐧 𝐢𝐞𝐭𝐬 𝐞𝐞𝐫𝐝𝐞𝐫𝐞 𝐡𝐞𝐫𝐨𝐩𝐞𝐧𝐢𝐧𝐠 𝐯𝐚𝐧 𝐛𝐚𝐬𝐢𝐬𝐬𝐜𝐡𝐨𝐥𝐞𝐧 // 𝐇𝐨𝐮𝐝 𝐣𝐢𝐣 𝐡𝐞𝐭 𝐧𝐨𝐠 𝐯𝐨𝐥? // 𝐋𝐚𝐭𝐞𝐧 𝐰𝐞 𝐞𝐥𝐤𝐚𝐚𝐫 𝐡𝐞𝐥𝐩𝐞𝐧 𝐦𝐞𝐭 𝐧𝐮𝐭𝐭𝐢𝐠𝐞 & 𝐩𝐫𝐚𝐤𝐭𝐢𝐬𝐜𝐡𝐞 𝐭𝐢𝐩𝐬!⁠
⁠
De kranten/nieuwapps staan er vol mee en de radiozenders gaan los over de verlenging van de lockdown met avondklok 🤪 Je zult hierbij vooraf veel vragen hebben; wat mag wel en wat mag niet en hoe lang gaat het allemaal nog duren.⁠
⁠
𝐇𝐨𝐮𝐝 𝐣𝐢𝐣 𝐡𝐞𝐭 𝐧𝐨𝐠 𝐯𝐨𝐥?⁠
⁠
Thuis probeer ik rust, structuur en veel speel/schoolruimte te creëren voor mijn gezin en mijzelf. We gaan minimaal 2 keer per dag “luchten” buiten. Dit is goed voor opname van vitamines, maar ook voor het opladen/resetten van jouw geest. Dit geld ook voor de kids die kunnen heerlijk hun energie kwijt.⁠
⁠
Wees lief voor jezelf en jouw omgeving, blijf bewegen, gezond eten en houd je aan de regels en adviezen die de overheid geeft en wees ⁠verstandig 🙏🏼⁠
⁠
𝙒𝙖𝙩 𝙙𝙤𝙚 𝙟𝙞𝙟 𝙖𝙡𝙡𝙚𝙢𝙖𝙖𝙡 𝙤𝙢 𝙝𝙚𝙩 𝙫𝙤𝙡 𝙩𝙚 𝙝𝙤𝙪𝙙𝙚𝙣 𝙩𝙝𝙪𝙞𝙨, 𝙢𝙚𝙩 𝙟𝙚 𝙜𝙚𝙯𝙞𝙣 𝙚𝙣 𝙬𝙚𝙧𝙠? 𝙃𝙚𝙗 𝙟𝙚 𝙯𝙚𝙡𝙛 𝙩𝙞𝙥𝙨, 𝙙𝙚𝙚𝙡 𝙯𝙚 𝙞𝙣 𝙙𝙚 𝙘𝙤𝙢𝙢𝙚𝙣𝙩𝙨 𝙯𝙤𝙙𝙖𝙩 𝙬𝙚 𝙚𝙡𝙠𝙖𝙖𝙧 𝙤𝙣𝙡𝙞𝙣𝙚 𝙤𝙥𝙠𝙞𝙠𝙠𝙚𝙧𝙚𝙣 𝙚𝙣 𝙠𝙪𝙣𝙣𝙚𝙣 𝙝𝙚𝙡𝙥𝙚𝙣! 👇🏼⁠
⁠
#lockdown #avondklok #liefzijnvoorelkaar #elkaarhelpen #tips #praktisch #gezondheid #beweging #gezondevoeding #lactosevrij #suikervrij #glutenvrij #sensitherapie⁠
#healtymom #kids #care #gezondeleefstijl #anjaquartel

𝗭𝗼𝗿𝗴 𝗷𝗶𝗷 𝘃𝗼𝗹𝗱𝗼

𝗭𝗼𝗿𝗴 𝗷𝗶𝗷 𝘃𝗼𝗹𝗱𝗼𝗲𝗻𝗱𝗲 𝘃𝗼𝗼𝗿 𝗷𝗲𝘇𝗲𝗹𝗳? // 𝗛𝗲𝗯 𝗷𝗲 𝘃𝗼𝗹𝗱𝗼𝗲𝗻𝗱𝗲 𝗠𝗘-𝗧𝗜𝗠𝗘? // 𝗞𝗼𝗺 𝗶𝗻 𝗷𝗲 𝗸𝗿𝗮𝗰𝗵𝘁!⁠
⁠
Momenteel is het alle zeilen bijzetten, kids om je heen, thuis werken en weinig tijd voor jezelf. Terwijl dat ontzettend belangrijk is, om je weer op te laden, omdat het jou een leuker mens maakt 😉 Echter gaan we in de praktijk maar door… Tot dat het (bijna) mis gaat en er klachten ontstaan of verergeren. ⁠
⁠
Wat als ik je vertel dat je dit kunt voorkomen en niet met klachten hoeft rond te lopen?⁠
⁠
Ik geloof namelijk niet in symptoombestrijding. Ik help je door juist de oorzaak achter jouw klachten te achterhalen, zodat jij daar de rest van jouw leven profijt van hebt.⁠
⁠
Lichaam, gedachten, emoties en gevoelens hangen samen. Wanneer iets uit balans is, heeft dat effect op een ander fysiek/mentaal component. Denk aan vermoeidheid, acne, buikklachten, stress en een burn-out.⁠
⁠
Daarom werk ik met SensiTherapie ©. Dit is lichaamsgerichte psychotherapie met verschillende behandelingsvormen, passend op jouw lichaam en complete welzijn.⁠
⁠
ℋ𝑜𝑒 𝑔𝒶𝒶𝓉 𝒽𝑒𝓉 𝒾𝓃 𝓏𝒾𝒿𝓃 𝓌𝑒𝓇𝓀?⁠
⁠
Door contact te maken (pols/hartslag en nu tijdens de lockdown op afstand intunen) voel ik de frequentie/energie van jouw lichaam. Tijdens de behandeling wordt er gewerkt met verschillende methodieken, denk hierbij aan o.a. drukpuntmassage (acupunctuur zonder naalden😉), allergie en intolerantie (voedingstest) en klachten reductie zoals acne, buik/darm, stress of burn-out klachten. ⁠
⁠
⁠Heb jij last van (vage) klachten, waar je nu (eindelijk!) de oorzaak van wil achterhalen en behandelen?

𝑹𝒆𝒂𝒈𝒆𝒆𝒓 👇🏼⁠ 𝒗𝒐𝒐𝒓 𝒆𝒆𝒏 𝑮𝑹𝑨𝑻𝑰𝑺 𝒄𝒐𝒏𝒔𝒖𝒍𝒕! ⁠
⁠
Dit is wat ik het allerliefste doe! Zie het als een APK, onderhoudsbeurt of gewoon even ZEN en een moment ME-TIME 🙏🏼⁠
⁠
Spreek ik je snel? ⁠ ⁠
⁠
#sensitherapie #therapeut #gezondeleefstijl #gratis #consult #bloedtest #videocursus #ebook #recepten #makkelijkerecepten #koken #voeding #healtyfood #avondeten #lunch #ontbijt #feestelijk #metime #zen #apk #voedzaam #foodcoach #suikervrij #glutenvrij #anjaquartel

𝐏𝐫𝐨𝐨𝐬𝐭 𝐨𝐩 𝐞𝐞𝐧 𝐠𝐞𝐳𝐨𝐧𝐝𝐞𝐫 𝟐𝟎𝟐𝟏! // 𝐇𝐨𝐞 𝐛𝐞𝐧 𝐣𝐢𝐣 𝐡𝐞𝐭 𝐧𝐢𝐞𝐮𝐰𝐞 𝐣𝐚𝐚𝐫 𝐠𝐞𝐬𝐭𝐚𝐫𝐭? // 𝐎𝐯𝐞𝐫 𝟐 𝐝𝐚𝐠𝐞𝐧 𝐬𝐭𝐚𝐫𝐭 𝐝𝐞 𝐆𝐑𝐀𝐓𝐈𝐒 𝐜𝐡𝐚𝐥𝐥𝐞𝐧𝐠𝐞: 𝐆𝐫𝐢𝐩 𝐨𝐩 𝐣𝐨𝐮𝐰 𝐠𝐞𝐰𝐢𝐜𝐡𝐭 💪

We laten een bijzonder jaar achter met mooie momenten, maar ook pittige, vermoeide en stressvolle momenten.

Het is tijd om meer aan jezelf te denken, naar jouw lichaam te luisteren. Echt alleen de dingen doen waar jij energie van krijgt en wat bijdraagt aan een fijn leven.

Maandag 4 januari start ik samen met 2 leuke stagiaires een 5-daagse GRATIS challenge ‘grip op jouw gewicht!

Wat gaan we allemaal doen?

- Berekenen van jouw gezonde (streef)gewicht;
- Personalised food, wat past bij jouw lichaam & leefstijl;
- Allergieën & intolerantie;
- Gezond eten & bewegen;
- Recepten op maat, tips & tricks;
- Nieuwste foodtrends 2021 & nog meer verrassingselementen.

Herken jij jezelf in deze punten? 👇🏻

- Wil je graag een paar kg’s afvallen of aankomen?
- Voel je je vermoeid?
- Heb je (pijn)klachten? (Overgewicht, hoofdpijn, darmklachten, onzuivere huid, slaapproblemen, hormonaal disbalans, pijnlijke gewrichten of suikerziekte).

𝗛𝗲𝗿𝗸𝗲𝗻 𝗷𝗶𝗷 𝗷𝗲 𝗶𝗻 𝗱𝗲 𝗯𝗼𝘃𝗲𝗻𝘀𝘁𝗮𝗮𝗻𝗱𝗲 𝗽𝘂𝗻𝘁𝗲𝗻? 𝗦𝗰𝗵𝗿𝗼𝗼𝗺 𝗱𝗮𝗻 𝗻𝗶𝗲𝘁 𝗲𝗻 𝗺𝗲𝗹𝗱 𝗷𝗲 𝗮𝗮𝗻, link in bio!

Zien wij je op 4 januari?

Liefs,

Eline, Stella & Anja

Meer laden… Volgen op Instagram